واختيار الأطباء الاكتئاب، والمعالجين، والأطباء النفسيين

اتجاهات الاكتئاب

للحصول على أفضل، تحتاج إلى مساعدة الخبراء. العديد من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب لديهم فريق يعملون معهم. قد یشمل ذلك مقدم الرعایة الصحیة الاعتیادیة، أو أخصائي نفساني أو معالج، وطبيب نفسي أو ممرضة نفسیة.

عندما ولدت تينا ميريت ابنها غراهام قبل ست سنوات، توقعت ما تتوقعه جميع الأمهات الجدد: تجربة سعيدة للتعرف على طفلها. بدلا من ذلك، وجدت أنها كانت مرعبة من طفلها. “عدت إلى البيت وبكيت لساعات متتالية. كنت أخشى أن شخصا ما سوف ترك لي وحده مع هذا الطفل أن ليس لدي أي فكرة عن كيفية رعاية “، وتذكر؛ بعد أن خافت من أن تكون أم غير كفؤة، عاد ميريت إلى العمل عندما كان جراهام عمره 6 أسابيع، وتنازل عن معظم …

s سلسلة البريد الإلكتروني الجديد على تشخيص وعلاج، والعيش مع اضطراب الأكل بنهم

أي نوع من الخبراء أحتاج أن أرى؟ الناس الذين يعانون من الاكتئاب غالبا ما نرى عدد قليل من الخبراء المختلفة. قد ترى طبيب غير مد، فضلا عن طبيب أو ممرضة للطب. ويقضي قانون المساواة في الصحة العقلية والإدمان لعام 2008 بأن خطط التأمين الصحي لا تفرض قيودا على تغطية خدمات الصحة النفسية التي تختلف عن تغطية العلاج الطبي أو الجراحي. ويوفر قانون حماية المرضى والرعاية بأسعار معقولة دعما فدراليا للأفراد ذوي الدخل المنخفض للحصول على التأمين الصحي. كما يقدم بعض العاملين في مجال الصحة العقلية أو العيادات مقياسا انزلاقيا يستند إلى الدخل؛ لماذا لا أستطيع أن أرى طبيبا واحدا فقط؟ یمکن لطبیب الرعایة الأولیة الخاص بك أن یصف مضادات الاكتئاب، ولکن أطباء الأسرة لا یمتلكون عادة خبرة في وصف الأدویة لعلاج الحالات النفسیة. لذلك إذا لم يساعدك المضاد للاكتئاب الأول أو الثاني، قد يوصي طبيبك بأن ترى طبيب نفساني يمكنه أن يصف الأدوية التي تحتاج إليها بشكل أفضل. كما أن أطباء الرعاية الأولية غير مدربين على ممارسة العلاج النفسي. لذلك قد تتحول إلى طبيب نفسي، أخصائي اجتماعي، أو طبيب نفسي للعلاج. الأطباء النفسيون هم الأطباء الذين يمكن أن يصفوا مضادات الاكتئاب وغيرها من الأدوية وأحيانا أيضا تقديم العلاج. ومع ذلك، فإنها غالبا ما تكون أكثر تكلفة من غير مدس؛ كيف يمكنني العثور على طبيب أو طبيب نفسي؟ اسأل طبيبك العادي عن توصية. يمكنك أيضا الحصول على اتصال مع منظمات مثل نامي، التحالف الوطني للمرض العقلي، والتي يمكن أن تشير الخبراء في منطقتك. نضع في اعتبارنا أن أي شخص يمكن أن يطلق نفسه أو نفسها “المعالج”. يجب أن يكون المعالج الخاص بك طبيب نفسي مرخص، طبيب نفسي، أخصائي اجتماعي، ممرضة نفسية، أو مستشار. ما الذي يجب أن أبحث عنه؟ يستخدم المعالجون والأطباء النفسيون العديد من الأساليب المختلفة. ويركز البعض على القضايا العملية، هنا والآن. البعض الآخر يذهب أعمق، التحقيق الأحداث من ماضيك التي قد لعبت دورا في الاكتئاب الخاص بك. هناك أشكال محددة من العلاج النفسي التي ثبت أن تكون مفيدة للاكتئاب – مثل العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج النفسي بين الأشخاص. العديد من المعالجين استخدام مزيج من الأساليب. عندما تتحدث أولا إلى طبيب أو طبيب نفسي محتمل، اسأل عن منهجه لمعرفة ما إذا كان يبدو مناسبا لك ولحالتك. إذا لم يكن مناسبا، العثور على شخص آخر. إذا كنت لا تنقر مع شخص، والعلاج هو أقل عرضة للمساعدة. قد تحتاج أيضا للبحث عن شخص متخصص في مشكلتك الخاصة. على سبيل المثال، إذا كان لديك مشكلة مع المخدرات أو الكحول، والعثور على طبيب أو غير المعالج المعالج الذي يتخصص في علاج الناس الذين يعانون من الإدمان. ماذا لو كان العلاج لا يساعد؟ مرة واحدة كنت قد استقر على المعالج والطبيب، تحتاج إلى إعطاء العلاج والأدوية فرصة للعمل. الحصول على أفضل يستغرق وقتا طويلا، في كثير من الأحيان عدة أشهر. علاج الاكتئاب يمكن أن يكون صعبا في البداية. فتح شخص ما عن الأشياء الشخصية جدا في حياتك ليست سهلة. ولكن معظم الناس يحصلون على أفضل مع العلاج.